Alkohol v tehotenstve

Na Slovensku je pre tehotné ženy problémom droga - alkohol (Smieť 2019).

Anonim

VIDEO

Prvých deväť týždňov

Tehotenstvo: Vytvorí sa dieťa

Môžem pijete alkohol počas tehotenstva?

Som si istý, že viete, že je najlepšie, aby vaše dieťa počas tehotenstva nepiť alkohol. Každé pohár vína, piva a kože by už mohol mať negatívne dôsledky. V niektorých krajinách alkoholové fľaše majú aj varovania, ktoré informujú o potenciálnych nebezpečenstvách pre dieťa.

Prečo je alkohol problematický pre tehotné ženy?

Alkohol je jed. Ak pijete alkohol, dostanete cez vašej krvi nenarodené dieťa. Alkohol môže narušiť vývoj buniek vášho dieťaťa. Môže tiež spôsobiť komplikácie tehotenstva, ako je potrat a predčasný pôrod (BMA 2007: 2; 9).

Aké riziká súvisia s alkoholom počas tehotenstva?

Škody, ktoré môže dieťa mať z alkoholu, závisia od množstva spotrebovaného alkoholu a stupňa tehotenstva (BMA 2007: 6).

Poškodenie alkoholu nie je v žiadnom prípade obmedzené na prvý trimestr. Môžu sa vyskytnúť aj neskôr, napríklad keď sa mozog dieťaťa vyvíja (BMA 2007: 6, RCOG 2006b).

Alkohol môže negatívne ovplyvniť vývoj tváre, orgánov a mozgu dieťaťa. Môže tiež napadnúť nervový systém, ktorý môže viesť dieťa k poruchám učenia a problémom koordinácie pohybu počas celého jeho života (BMA 2007: 2).

Technický pojem pre všetky tieto vývojové poruchy sa nazýva porucha fetálneho alkoholového spektra (FASD). Termín ""spektrum"" sa používa, pretože rozsah príznakov od mierneho až ťažkého ovplyvňuje všetko.

Extrémnym koncom stupnice je syndróm fetálneho alkoholu (nazývaný tiež FAS). Deti narodené v systéme FAS trpia vážnymi poruchami rastu, poruchami telesného a duševného vývoja a srdcovými nedostatkami. Budú mať problémy so správaním po zvyšok svojho života (BMA 2007: 2).

Kým FAS pomerne vzácne, asi jedno percento všetkých detí sa rodí s FASD každý rok v Nemecku, ktoré FASD je častejšia než známy Downov syndróm (BZgA, 2002).

Čo je dôležité, ak by alkohol mohol poškodiť moje dieťa?

Osobitne zohrávajú úlohu veľmi osobné faktory, ktoré sťažujú vypracovanie všeobecného usmernenia. To, či vaše dieťa ubližuje, závisí od vás: váš vek, vaše gény, váš fyzický stav a dokonca aj to, ako je vaša súčasná životná situácia (BzGA, 2002).

Ženy, ktoré fajčia, zjedia zle a pijú veľa kofeínových nápojov majú o dieťa oveľa vyššie riziko.

Musím sa úplne zdržať alkoholu ako tehotnej ženy alebo sú povolené výnimky?

Odborníci v Nemecku odporúčajú ""nulovú spotrebu"". To znamená, že tehotné ženy by sa mali úplne zdržať alkoholu počas celého tehotenstva (NICE 2008). Profesor Dr. Joachim Dudenhausen

, čestným členom Nemeckej spoločnosti pre pôrodníctvo a gynekológia, preto hovorí. ""Myslím, že Rada, žiadny alkohol piť (nulová tolerancia), fit""

Výskum však nemožno jednoznačne doteraz preukázaná, Aké účinky môžu mať alkoholické nápoje na vývoj dieťaťa, najmä na začiatku tehotenstva a počas krátkeho časového obdobia (BMA 2007: 7).

Dokonca aj odborníci sa nezhodnú na tom, či i malé až stredné množstvo alkoholu boli nebezpečné, alebo nie (Gray a Henderson 2006; RCOG 2006a; O'Leary 2004 citovaný v BMA 2007). Z bezpečnostných dôvodov by ste radšej mali robiť opatrnosť ako toleranciu a zvoliť verziu bez alkoholu každého nápoja. Napriek tomu v štúdii v Berlíne Charité poskytlo 58 percent tehotných žien, ktoré sa zúčastnili prieskumu, príležitostne sa liečili pohárom alkoholu.

Počas tehotenstva by ste nikdy nemali vypiť výplach alebo dokonca splachovanie. To je určite nebezpečné pre vaše nenarodené dieťa (NICE 2008, RCOG 2006 a & b). Pitie v tomto prípade znamená, že pijete viac ako päť alkoholických jednotiek (pozri nižšie pre vymedzenie súm) pri jednej príležitosti (RCOG 2006a, BMA 2007).

Ktoré množstvá zodpovedajú jednotke alkoholu alebo bežnému nápoju?

Vedecky hovoríme o alkoholických jednotkách alebo štandardných nápojoch. Štandardný nápoj obsahuje 12 až 14 gramov čistého alkoholu, ktorý sa líši podľa krajín, v ktorých sa uskutočnili štúdie (BzGA, 2002).

Príklad alkoholu jednotkou / jeden štandardný nápoj:

pinta normálneho piva

  • jednu osminu litra silného piva
  • , malú pohárom vína (125 ml)
  • dvoch Zentiliter Spirits
  • malú pohárom sherry
  • Myslím, že je ťažké robiť bez piva po skončení práce. Čo môžem urobiť?

Existujú ženy, ktoré majú na začiatku tehotenstva prirodzenú averziu voči alkoholu. Samozrejme, to je najjednoduchšia vec. Ak nepatríte týmto šťastným, bude to ťažšie. Tu je niekoľko tipov:

Relaxácia bez alkoholu

. Ak chcete obmedziť alkohol-stres, skúste vymeniť svoje milované pohár piva alebo vína poškodzovaniu iných záťažových aktivít: Vezmite miesto horúcu kúpeľ, počúvaní relaxačnej hudby, nechať sa masírovať svojho partnera, môžete športovať alebo prečítajte si knihu. Nové rituály

. Ak vám chýba rituál pitia, prejdite na nealkoholické varianty. Máme tiež niekoľko receptov na nealkoholické nápoje, ktoré prinášajú ponuku nápojov. Partnerský efekt

. Ak sa váš partner teší po práci, požiadať o solidaritu. Aj on by mal byť na chvíľu zdržanlivý, aby ste sa necítili znevýhodnení. Kde môžem nájsť podporu, ak sa mi ťažko vzdáva alkoholu?

Ak sa obávate, že máte problém s alkoholom, požiadajte o radu svojho lekára. Skontrolujte telefónny zoznam, aby ste našli dôvernú pomoc a podporu vo vašej oblasti alebo kontaktujte celoštátnu hotline na liečbu závislosti a drogovej závislosti na 01805 - 31 30 31.

Ale nebojte sa, ak ešte nepijete Tehotenstvo: Tisíce žien pili pohár alebo dve pred tým, než vedeli, že sú tehotné - a ich deti boli v poriadku.

Profesor dr. Joachim Dudenhausen je čestným členom Nemeckej pôrodníckej a gynekologickej spoločnosti. Okrem toho je prof. Dudenhausen predsedom Nadácie pre postihnuté dieťa. Viac tu: www. Základom postihnutie-dieťa. de


Zdroje

BMA. 2007.

Poruchy fetálneho alkoholového spektra: Sprievodca pre zdravotníckych pracovníkov. Výbor pre vedu britskej lekárskej asociácie (BMA). www. BMA. gov. uk [k marcu 2012] BzGA 2002. Merzenich Hiltrud.

Alkohol v tehotenstve - kritický prehľad , Výskum a prax v oblasti podpory zdravia, zväzok 17, Spolkové centrum pre vzdelávanie v oblasti zdravia (BzGA), Kolín nad Rýnom, 2002. www. BZgA. de [v marci 2012]

NICE. 2008.

Aktualizované usmernenie NICE publikované o starostlivosti a podpore, ktorú ženy majú dostať počas tehotenstva. Národný inštitút pre zdravie a klinickú excelentnosť, tlačová správa. www. pekné. org. uk (v marci 2012) Kelly, Y., Sacker, A., Gray, R., Kelly, J., Wolke, D., Head, J. & Quigley, M.A. ""Ľahké pitie počas tehotenstva: stále nie je zvýšené riziko socioemotional ťažkosti alebo kognitívne deficity na 5 rokov veku? '. J Epidemiol Community Health, 5.10.

RCOG. 2006a.

Spotreba alkoholu a výsledky tehotenstva. Londýn: Royal College of Obstetricians and Gynecologists (RCOG). www. rcog. org. uk [PDF; Od marca 2012] RCOG 2006b.

Alkohol a tehotenstvo: Informácie pre vás. Londýn: Royal College of Obstetricians and Gynecologists (RCOG). www. rcog. org. uk [PDF; Od marca 2012] Gray R, Henderson J. 2006.

Revízia účinkov prenatálneho alkoholu na plod. Správa na ministerstve zdravotníctva. Oxford: Národná jednotka perinatálnej epidemiológie (NPEU), Oxfordská univerzita. Zobraziť zdroje Skryť zdroje

Populárne Príspevky

Odporúčaná 2019

Tip 1: Detské nudisti: čo je zvláštne?
Vývoj dieťaťa

Tip 1: Detské nudisti: čo je zvláštne?

Napriek tomu, že takýto fenomén, akým je nudizmus, nie je ani sto rokov, stále spôsobuje kontroverziu a verejný výkrik. Ak však dospelí majú plné právo dodržiavať akúkoľvek filozofiu a trávia svoj voľný čas podľa vlastného uváženia, potom to pre deti len ťažko predstavuje vedomú voľbu. Aké sú zvláštnosti vývinu n
Čítajte Viac
Ako začať plánovať dieťa
Tehotenstvo a pôrod

Ako začať plánovať dieťa

Tehotenstvo je veľmi dôležitý krok. Odborníci sú presvedčení, že sa musíte pripraviť na tehotenstvo vopred. V tomto prípade by mala nielen žena, ale aj muž podstúpiť všetky potrebné testy a zmeniť životný štýl. Ako začať plánovať tehotenstvo Aby sa dieťa narodilo zdravo, musí byť tehotenstvo starostlivo naplánované. Plánovanie tehotenstva výrazne
Čítajte Viac
Prečo muži ponúkajú ženy priateľstvo
ostatné

Prečo muži ponúkajú ženy priateľstvo

Otázka priateľstva medzi mužom a ženou sa nezobrazovala ani teraz ani včera. Ženy sa čudujú, prečo im predstavitelia silnejšieho sexu ponúkajú svoje priateľstvo. Aj tento podivný návrh však nájde svoje vysvetlenie. Existencia priateľstva Odborníci majú tendenciu verí, že koncept "priateľstva" neexistuje. Medzi určitými ľuďmi
Čítajte Viac
Ako určiť pohlavie dieťaťa krvou
Tehotenstvo a pôrod

Ako určiť pohlavie dieťaťa krvou

Zriedkavá tehotná žena úprimne nechce poznať pohlavie svojho nenarodeného dieťaťa . Väčšina sa touto otázkou pýta ihneď, pretože sa dozvedia o tehotenstve. Neskôr môžete zistiť pohlavie dieťaťa pomocou ultrazvuku, ale v počiatočných termínoch existujú aj metódy, ktoré vám umožňujú predpovedať. inštrukcia 1 Na začiatok zvážte
Čítajte Viac
Ako cítiť pohyb dieťaťa
Tehotenstvo a pôrod

Ako cítiť pohyb dieťaťa

Ak chcete cítiť prvé miešanie dieťaťa, je to naozaj dôležitá udalosť v živote tehotných. Žena, vzhľadom na svoju silu, počúva svoje pocity a snaží sa rozpoznať prvý signál, ktorý bude schopná cítiť. Budete potrebovať Niekoľko hudobných diskov CD Útulná, uvoľnená atmosféra Vkusné jedlo - to, čo práve teraz chcete Detský veno (ak je k dispozícii) Miloval jeden blízko Foto dieťaťa s ultrazvukom inštrukcia 1 Zostaňte s maximálnym komfortom v pokojnej a útulnej atmosfére, odstráňte všetky druhy dráždivých látok, počúvajte sami seba. Porozprávajte sa s dieťaťom, povedzte nám, ako ho čak
Čítajte Viac
Ako otočiť dieťa
Tehotenstvo a pôrod

Ako otočiť dieťa

Bežná situácia pred pôrodom sa považuje za prípad, keď je dieťa vystavené bolesti hlavy - to znamená, ležiaceho hore nohami, nasmerované do panvy matky. Avšak určité percento detí je v panvovej podobe, to znamená, že sa najprv narodia nohy. Táto situácia môže byť opravená, aby sa zrodilo s nižším rizikom zranenia. inštrukcia 1 Počkajte až
Čítajte Viac
5 dôvodov na nákup motocykla pre dieťa
Hry a zábava

5 dôvodov na nákup motocykla pre dieťa

Prečo potrebujem bicykel pre dieťa? Cyklus je užitočný nielen pre udržanie zdravia, ale aj pre sociálne zručnosti, pre mier, priateľstvo, nové objavy. Nové známy a priateľstvo Cyklus pre dieťa v akomkoľvek veku je dôležitým nástrojom na vytváranie nových známych. Na koni na dvore alebo na štadióne sa rozhodne stretne s ľuďmi, ktorí zdieľajú jeho záujem. To výrazne ovplyvní jeho bud
Čítajte Viac
Je možné piť pivo počas tehotenstva
Tehotenstvo a pôrod

Je možné piť pivo počas tehotenstva

Tehotenstvo je naozaj úžasné obdobie v živote ženy. Toľko radosti sľubuje narodenie dieťaťa! Obdobie tehotenstva je však dlhé a ťažké. Nové matky majú mnoho otázok o tom, ako uspokojiť svoje vlastné túžby, nie na úkor drobek. Závislosť od chuti tehotná Často sa v tehotenstve vyskytuje špeciálny chuťový vkus, potreba jesť určitý výrobok alebo piť určitý nápoj, a to aj vtedy, keď predtým neexistovali takéto preferencie. Je zrejmé, že mnohé produkty nespôsobuj
Čítajte Viac