Dobré postoje dojčenia

Does A2 Milk Carry Less Autism Risk? (Smieť 2019).

Anonim

Video

Ako to zvládnem s dojčením?

Prečítajte si tipy a triky!

Dojčenie, skutočne jedna z najprirodzenejších vecí na svete, stále vyžaduje prax. Musíte sa naučiť, ako dieťa udržať v pohodlnej polohe a pomáhať s pitím. To si vyžaduje dobrú koordináciu a veľa trpezlivosti. Ale úsilie o nájdenie pohodlnej pozície pre obe stojí za to, pretože strávite niekoľko hodín denne v tejto pozícii.

Tu sú niektoré osvedčené a preukázané postoje na kojenie, ktoré môžete vyskúšať, a čo najľahšie je to tip na dojčenie.

Udržujte svoje telo pokojné

V tejto klasickej polohe držte hlavu svojho dieťaťa v tvojom podkroví. Posaďte sa na stoličku s podrúčkami alebo posteľou s mnohými vankúšmi - je dôležité, aby ste mohli podporiť predlaktia. To tiež pracuje s ošetrovateľským vankúšom. Položte nohy na stoličku, na konferenčný stolík alebo na iný zdvih.

Nepoužívajte sa dopredu na dieťa - to môže spôsobiť bolesť chrbta. Držte svoje dieťa v klíne (alebo na vankúš v lone).

Dieťa ležia na jeho boku - tvár, žalúdok a kolená ukazujú na teba. Bok dieťaťa je vo výške so žalúdkom, jeho ústa dosahuje vašu bradavku.

Umiestnite spodnú ruku dieťaťa pod svoj vlastný. Ak vaše dieťa pije na pravom prsníku, umiestnite ho do klenby pravého ramena. Predlžte predlaktie a ruku podporte na krku, chrbte a zadku.

Opatrne držte kolená dieťaťa na svojom tele, buď proti alebo tesne pod ľavým prsníkom. Dieťa by malo ležať vodorovne alebo pod miernym uhlom.

V tejto pozícii trochu experimentujte posunutím hlavy dieťaťa smerom k vašej ruke. Často sú to malé korekcie, ktoré prinášajú najväčší úspech.

Vhodné pre: Metóda váženia zvyčajne funguje dobre s deťmi, ktoré boli prirodzene prepustené k vypočítanému dátumu. Niektoré matky hovoria, že táto pozícia spôsobuje, že je ťažšie posunúť dieťa do ústí bradavky - takže si môžete túto pozíciu vyskúšať len vtedy, ak vaše dieťa už má silnejšie krčné a chrbtové svaly (asi jeden mesiac alebo viac). U žien, ktoré mali cisársky rez, môže táto pozícia príliš stláčať brucho.


Krížová rukoväť

Tiež známa ako krížovka. V tejto polohe nepodporujte hlavu vášho dieťaťa podlomením jeho ruky. Namiesto toho vaše ruky prepínajú roly. Ak dojčíte pravým prsníkom, držte svoje dieťa ľavou a ľavou rukou.

Otočte svoje dieťa tak, aby tvár, hrudník a žalúdok smerovali k vášmu smeru. Uchopte palcom a prstami okolo zadnej časti hlavy do očí a dajte dieťaťu do úst bradavku.

Vhodné pre: Táto pozícia pomáha malým deťom a deťom, ktoré majú problémy s pristátím. navrhuje


zadnú rukoväť (alebo futbal pozícia)

Vzhľadom k tomu, meno ""futbalového postojom,"" dieťa ""prilepený"" v tejto pozícii ako futbal alebo kabelku pod pazuchou (chcú dojčiť na rovnakej strane, na ktoré ste).

Najskôr dajte svoje dieťa do správnej polohy pod ruku: mala by sa na vás pozerať. Jeho nos je na úrovni bradavky, zatiaľ čo nohy smerujú smerom k chrbtici.

Položte svoju ruku na vankúš v klíne alebo vedľa teba a podporte svoje dieťa ramenami, krkom a hlavou rukou. Použite C-grip (pozri nižšie), aby ste dieťaťu ukázali najprv cestu do hrudníka, brady.

Buďte opatrní, nedotýkajte sa dieťaťa tak silno na hrudi, že sa zaberá a drží si hlavu proti ruke. S predlaktia môžete podporiť hornú časť chrbta dieťaťa.

Vhodné pre: Pokiaľ ste mali cisársky rez, môžete skúsiť túto pozíciu. (Vyhnite sa však, že dieťa je vo svojom bruchu.) Ak je vaše dieťa je veľmi malá, alebo môže vytvoriť zlé, potom môžete vykonať v tejto pozícii hlavou Viac k bradavke. Pozícia je vhodná aj pre ženy s veľkými prsníkmi, plochými bradavkami a matkami dvojčiat.


Bočné pozície

Pre uspokojenie ležať (ľahu) na boku v posteli, opýtajte sa svojho partnera o pomoc, keď vás postaví ako podpera niekoľko vankúše na zadnej strane. Môžete tiež položiť vankúš medzi vašu hlavu a rameno a jeden medzi ohýbanými kolenami.

Dieťa tvár ukazuje na vás. Potiahnite ju k sebe a držte hlavu spodnou rukou. Alebo podporte hlavu s horným ramenom a umiestnite spodnú ruku pod vlastnú hlavu, aby sa neobťažovala.

Ak chcete, aby vaše dieťa bolo vyššie alebo bližšie k vašemu hrudníku, položte malú, zloženú deku pod hlavu. Dieťa by nemalo musieť ťahať na hrudi a nemali by ste sa nakláňať dopredu.

Vhodné pre: Pravdepodobne budete chcieť kojiť počas ležania, ak sa chcete zotaviť z úseku C alebo zložitého narodenia. Dokonca aj noc kojenie v posteli môže byť tak príjemné.

Fotografie: Jeb Wallace-Brodeur


Tipy pre každú dojčiacu pozíciu

Podporujte svoje telo.

Vyberte pohodlnú stoličku s podrúčkami a používajte veľa vankúšov na podporu chrbta a ramien (väčšina pohoviek neposkytuje dostatok podpory). Položte aj podložky pod nohy.Tým sa zabráni tomu, aby ste sa naklonili dopredu k dieťaťu.

Môžete to urobiť pomocou podnožky, konferenčného stolíka alebo knižného stohu. Rovnako tak vankúš alebo dojčiaci had na vašom lone zabraňuje ohýbaniu chrbta dopredu.

Bez ohľadu na to, do akej polohy dojčíte: dieťa vždy dajte na bradavky, nie opačne.

Podporujte prsia pomocou držiaka C. Jej prsia sú väčšie a ťažšie, ak produkuje mlieko. Počas dojčenia by vaša voľná ruka mala podporovať hruď s C-držadlom. Palica je naklonená v hornej časti hrudníka, zvyšné štyri prsty sú mierne zakrivené nadol.

Je dôležité, aby vaše prsty boli aspoň päť centimetrov od bradavky a atria, aby ich dieťa nijako nenasiakalo.

Podporujte svoje dieťa.

Ak sa cítite pohodlne a bezpečne, vaše dieťa bude spokojné a bude dobre piť. S rukami, ďalšími vankúšmi, prikrývkami a / alebo kojenským vankúšom môžete podporiť dieťa na hlave, krku, chrbte a bedra a dať ich na priamku. Môžete ju jemne skrútiť alebo jemne držať ruku pri bokoch - uľahčiť dojčenie pre obidvoch.

Zmeňte svoje dojčiace návyky.

Vyskúšajte experimenty, aby ste našli pokojnú polohu, ktorá je čo najpohodlnejšia. Väčšina žien zistí, že je najlepšie zabrániť uviaznutiu mlieka tým, že príležitostne zmení ošetrovateľskú pozíciu.

Pretože každá pozícia vyvíja tlak na určitú časť vsuvky, zabraňuje aj boľavé bradavky. A ďalší tip: ak tiež striedate stránku, na ktorej začnete dojčiť, potom zvýšite svoju produkciu mlieka.

Najskôr sa uvoľnite, potom dojčite.

Zhlboka nadýchnite, zatvorte oči, premýšľajte nad niečím krásnym a upokojte svoju myseľ. Položte veľkú pohár studeného mlieka, džúsu alebo vody vedľa teba počas dojčenia - ak užívate dostatok tekutiny sami, budete produkovať aj veľa mlieka.

Ako môžem odstrániť svoje dieťa z prsníka?

V ideálnom prípade si vaše dieťa pôjde samo o sebe, keď opije obe prsia. Ak však chcete zmeniť polohu dieťaťa vopred, napríklad ho obrátiť na iné prsia alebo prestať kŕmiť z nejakého dôvodu, musíte ho jemne presvedčiť, aby ste pustili.

Jemne zatlačte malý prst do rohu úst. Mäkké ""pop"" znamená, že ste uvoľnili odsávanie (ktoré môže byť veľmi silné) a môžete odobrať dieťa z hrudníka.

Populárne Príspevky

Odporúčaná 2019

Tip 1: Detské nudisti: čo je zvláštne?
Vývoj dieťaťa

Tip 1: Detské nudisti: čo je zvláštne?

Napriek tomu, že takýto fenomén, akým je nudizmus, nie je ani sto rokov, stále spôsobuje kontroverziu a verejný výkrik. Ak však dospelí majú plné právo dodržiavať akúkoľvek filozofiu a trávia svoj voľný čas podľa vlastného uváženia, potom to pre deti len ťažko predstavuje vedomú voľbu. Aké sú zvláštnosti vývinu n
Čítajte Viac
Ako začať plánovať dieťa
Tehotenstvo a pôrod

Ako začať plánovať dieťa

Tehotenstvo je veľmi dôležitý krok. Odborníci sú presvedčení, že sa musíte pripraviť na tehotenstvo vopred. V tomto prípade by mala nielen žena, ale aj muž podstúpiť všetky potrebné testy a zmeniť životný štýl. Ako začať plánovať tehotenstvo Aby sa dieťa narodilo zdravo, musí byť tehotenstvo starostlivo naplánované. Plánovanie tehotenstva výrazne
Čítajte Viac
Prečo muži ponúkajú ženy priateľstvo
ostatné

Prečo muži ponúkajú ženy priateľstvo

Otázka priateľstva medzi mužom a ženou sa nezobrazovala ani teraz ani včera. Ženy sa čudujú, prečo im predstavitelia silnejšieho sexu ponúkajú svoje priateľstvo. Aj tento podivný návrh však nájde svoje vysvetlenie. Existencia priateľstva Odborníci majú tendenciu verí, že koncept "priateľstva" neexistuje. Medzi určitými ľuďmi
Čítajte Viac
Ako určiť pohlavie dieťaťa krvou
Tehotenstvo a pôrod

Ako určiť pohlavie dieťaťa krvou

Zriedkavá tehotná žena úprimne nechce poznať pohlavie svojho nenarodeného dieťaťa . Väčšina sa touto otázkou pýta ihneď, pretože sa dozvedia o tehotenstve. Neskôr môžete zistiť pohlavie dieťaťa pomocou ultrazvuku, ale v počiatočných termínoch existujú aj metódy, ktoré vám umožňujú predpovedať. inštrukcia 1 Na začiatok zvážte
Čítajte Viac
Ako cítiť pohyb dieťaťa
Tehotenstvo a pôrod

Ako cítiť pohyb dieťaťa

Ak chcete cítiť prvé miešanie dieťaťa, je to naozaj dôležitá udalosť v živote tehotných. Žena, vzhľadom na svoju silu, počúva svoje pocity a snaží sa rozpoznať prvý signál, ktorý bude schopná cítiť. Budete potrebovať Niekoľko hudobných diskov CD Útulná, uvoľnená atmosféra Vkusné jedlo - to, čo práve teraz chcete Detský veno (ak je k dispozícii) Miloval jeden blízko Foto dieťaťa s ultrazvukom inštrukcia 1 Zostaňte s maximálnym komfortom v pokojnej a útulnej atmosfére, odstráňte všetky druhy dráždivých látok, počúvajte sami seba. Porozprávajte sa s dieťaťom, povedzte nám, ako ho čak
Čítajte Viac
Ako otočiť dieťa
Tehotenstvo a pôrod

Ako otočiť dieťa

Bežná situácia pred pôrodom sa považuje za prípad, keď je dieťa vystavené bolesti hlavy - to znamená, ležiaceho hore nohami, nasmerované do panvy matky. Avšak určité percento detí je v panvovej podobe, to znamená, že sa najprv narodia nohy. Táto situácia môže byť opravená, aby sa zrodilo s nižším rizikom zranenia. inštrukcia 1 Počkajte až
Čítajte Viac
5 dôvodov na nákup motocykla pre dieťa
Hry a zábava

5 dôvodov na nákup motocykla pre dieťa

Prečo potrebujem bicykel pre dieťa? Cyklus je užitočný nielen pre udržanie zdravia, ale aj pre sociálne zručnosti, pre mier, priateľstvo, nové objavy. Nové známy a priateľstvo Cyklus pre dieťa v akomkoľvek veku je dôležitým nástrojom na vytváranie nových známych. Na koni na dvore alebo na štadióne sa rozhodne stretne s ľuďmi, ktorí zdieľajú jeho záujem. To výrazne ovplyvní jeho bud
Čítajte Viac
Je možné piť pivo počas tehotenstva
Tehotenstvo a pôrod

Je možné piť pivo počas tehotenstva

Tehotenstvo je naozaj úžasné obdobie v živote ženy. Toľko radosti sľubuje narodenie dieťaťa! Obdobie tehotenstva je však dlhé a ťažké. Nové matky majú mnoho otázok o tom, ako uspokojiť svoje vlastné túžby, nie na úkor drobek. Závislosť od chuti tehotná Často sa v tehotenstve vyskytuje špeciálny chuťový vkus, potreba jesť určitý výrobok alebo piť určitý nápoj, a to aj vtedy, keď predtým neexistovali takéto preferencie. Je zrejmé, že mnohé produkty nespôsobuj
Čítajte Viac