Môže moje dieťa jesť orechy alebo výrobky, ktoré obsahujú orechy?

что будет если не есть мясо? как избавиться от вздутия живота, кишечника? как вылечить дисбактериоз? (Február 2019).

Anonim

Ak žiadne riziko alergie je , môžu ženy aj počas tehotenstva a dojčenia jesť orechy a deti môžu byť integrované v potrave je off prvý rok života.

alergie na ťažké orechy ovplyvňujú iba jedno percento populácie. Vaše dieťa môže byť citlivejší, ak máte váš partner alebo súrodencov v rodine alergie, ako je senná nádcha, astma a / alebo ekzém. Hoci je riziko alergie na tieto deti vyššie, zistilo sa, že neexistuje žiadny dôkaz, že obmedzenie výživy počas tehotenstva alebo laktácie naozaj funguje.

Pred niekoľkými rokmi sa tiež odporúčalo uviesť produkty bohaté na alergény až po šiesteho mesiaca alebo roka. Zistilo sa však, že neexistuje dôkaz o tom, že obmedzenie výživy má preventívny účinok. Snáď vyhýbanie sa alebo neskoršie zavedenie potravín, ktoré často spôsobujú alergiu, môže mať dokonca negatívny vplyv na vývoj tolerancie.

Potom alergicky náchylné deti môžu jesť rovnaké jedlo ako deti, ktoré nie sú náchylné na alergiu. Výskumný ústav detskej výživy (FKE), odporúča sa ako opatrenie, aby sa zabránilo rozvoju celiakia, obsahujúcich lepok príkrmy pomaly a zaviesť malých množstvách, a to aj od 4 do 6 mesiacov veku.

Ak však máte pocit, že vy alebo vaše dieťa máte alergiu, mali by ste o tom informovať pediatra.

Orechy obsahujú veľa tuku, takže pre dospelých je odporúčaná hrstka denne. Ale: Vďaka priaznivému zloženiu tuku odporúča vysoký obsah vitamínov, minerálov a vlákniny ako dôležitý príspevok k výžive.

Arašidové maslo je napríklad veľmi výživné a dobrým zdrojom bielkovín. Navyše, arašid, ktorý v skutočnosti nie je orech, ale zelenina je jedným z najbohatších rastlín horčíka: 100 gramov obsahuje 180 mikrogramov horčíka.

orechy obsahujú veľké množstvo polynenasýtených mastných kyselín, čo má pozitívny vplyv na hladiny cholesterolu v krvi, rovnako ako vitamín E a kyselinu listovú.

Napriek tomu by ste mali byť opatrní, pretože deti mladšie ako päť rokov sa môžu udusiť na celých orechoch. Preto by ste mali používať iba uzatvárateľné orechy alebo muškátový oriešok.

Populárne Príspevky

Odporúčaná 2019

Ako poslať dieťa do materskej školy
Vzdelávanie a tréning dieťa

Ako poslať dieťa do materskej školy

Materská škola je veľmi dôležitá etapa života malého človeka. Toto je jeho prvý tím, prvé učenie, prvé skúsenosti osamelosti a interakcie s cudzími ľuďmi. Aby bolo všetko dobré, musí byť dieťa správne pripravené na ostrý obrat v živote. inštrukcia 1 Vytvorte pozitívny obraz materskej školy niekoľko mesiacov pred začiatkom návštevy. Povedzte svojmu dieťaťu o zaujím
Čítajte Viac
Zvyšovanie šťastného dieťaťa
Vzdelávanie a tréning dieťa

Zvyšovanie šťastného dieťaťa

Aby bolo dieťa šťastné, musíte ho milovať. Ale často sa stáva, že my, dospelí, by sme mali byť schopní cvičiť a správne dať našu lásku deťom. inštrukcia 1 Keď sa dieťa objaví vo vašej izbe alebo sa k vám blíži, ukážte svojím vzhľadom, že ste ho radi vidíte. Pokúste sa usmievať nielen s vašimi perami, ale aj s očami. Zavolajte dieťaťu podľa mena, preto
Čítajte Viac
Ako oškubnúť zub
Zdravie dieťaťa

Ako oškubnúť zub

Prvé zuby, dolné predné rezáky, sa objavujú v priebehu 4-7 mesiacov. Dieťa začína pôsobiť, jeho slinenie sa zvyšuje, neustále ťahá ruky a rôzne predmety do úst a jeho ďasná začervenali a napučiavali. Proces prsníka je často sprevádzaný ochorením. Ale bolesť môže byť zmiernená. Budete potrebovať - krúžok z
Čítajte Viac
Aké hračky rozvinú ručné motorické zručnosti u detí?
Vývoj dieťaťa

Aké hračky rozvinú ručné motorické zručnosti u detí?

Rozvíjať jemné motorické zručnosti, alebo inými slovami schopnosť dieťaťa ovládať vlastné ruky, je to nevyhnutné. Všetko začína veľmi raným detstvom, s "Ladushekom". Neskôr sa pre dieťa kúpia špeciálne vzdelávacie hry. Zaoberajúc sa mozaikou, modelovaním so synom alebo dcérou, zhromažďovaním modelov od dizajnéra, rodičia rozvíjajú inteligenciu dieťaťa. Spojenie medzi štruktúrami mozgu a
Čítajte Viac
Čo nekupovať deti
Vzdelávanie a tréning dieťa

Čo nekupovať deti

Mám si kúpiť túto alebo tú vec pre dieťa? Tento problém čelia mnohí rodičia. Niektoré nákupy môžu byť jednoducho zbytočné, zatiaľ čo iné môžu poškodiť dieťa. Preto stojí za to dôkladne premýšľať pred prijatím rozhodnutia. inštrukcia 1 TV. Úplne zbytočný nákup pre dieťa je samostatná televízia v jeho izbe. Nechcete, aby vaše dieťa očividne hľad
Čítajte Viac
Ako sa nechce chorý v materskej škole v roku 2019
Zdravie dieťaťa

Ako sa nechce chorý v materskej škole v roku 2019

Dalo ste dieťaťu materskej škole a prvé, najťažšie adaptačné obdobie sa zdalo byť zlé. Dieťa nekričie a nie je nepríjemné, ochotne chodí do materskej školy, ale v najnevhodnejšom momente sa stane nepríjemnosť - on zhorší. Týždeň alebo dva v nemocnici, ísť von do záhrady - a opäť nebezpečenstvo chytania chrípky alebo chrípky. Aby vírusy a baktérie mohli obí
Čítajte Viac
Ako naučiť dieťa dosiahnuť ciele
ostatné

Ako naučiť dieťa dosiahnuť ciele

Účelnosť je sociálna zručnosť, ktorá sa vychováva v človeku. Táto kvalita umožňuje lepšiu realizáciu vo svete, pomáha dosiahnuť skvelé výsledky. A rodičia by mali svojmu dieťaťu pomôcť. Existuje niekoľko spôsobov, ako zvládnuť túto zručnosť. Správny vek Dieťa má príklad od svojich rodičov. Nespočíva ich slová, ale kopíruje
Čítajte Viac
Ako vytvoriť vzťah s dieťaťom
Vzdelávanie a tréning dieťa

Ako vytvoriť vzťah s dieťaťom

Mnohí rodičia sa obávajú otázok: ako budovať vzťah s dieťaťom , ako robiť chyby, ktoré sa môžu zmeniť na vážne problémy? Pochopenie psychológie detí pomáha pri vytváraní dobrého kontaktu s dieťaťom a zabraňuje ťažkostiam s komunikáciou s dospievajúcimi a dospelými. inštrukcia 1 Dávajte pozor na dieťa! Samozrejme, my, dospelí, máme to
Čítajte Viac