šTádia narodenia

Před 24 lety se Peťko narodil! ♥ (Február 2019).

Anonim

video skúsenosť> tehotenstva: narodenie

skúsenosť v 3D, ako sa dieťa narodí! Nikto vám nemôže povedať, ako budú vaše kontrakcie alebo ako dlho budú trvať. Ale môžete sa pripraviť na narodenie. Pomáha, ak viete, čo môžete očakávať. Poradíme vás v štádiách pôrodu, od prvých záchytov, že kontrakcie začínajú na narodenie vášho dieťaťa.

Aké fázy ma očakávajú pri práci a pri pôrode?

Kontrakcie rozvíjať v troch rôznych stupňoch:

Prvá etapa:

kontrakcie postupne otvorená až do krčka maternice a krčka maternice. Táto prvá etapa pozostáva z ranej fázy, aktívnej fázy a fázy prechodu.
  • Druhá fáza: keď odložíte dieťa do sveta.
  • Tretia etapa: narodenie placenty.
  • Čo sa stane v prvej fáze pôrodu? Počas tehotenstva je krčka maternice uzatvorená sliznicou, aby sa zabránilo infekcii. Vaša krčka maternice je od začiatku až do konca tehotenstva dlhý a úzky, čím vzniká pevný základ pre vašej maternice (maternice).

V prvej fáze musí byť krčka maternice otvorená, aby sa dieťa narodilo. Na konci tejto fázy sa váš krčok úplne rozšíril alebo otvoril približne na 10 cm v priemere.

Po prvé, váš krček potrebuje skrátiť a zmierniť. Jeden prekrížte nos: je pevný a svalnatý. Teraz sa dotknite svojich rúk: sú mäkké a pružné. Váš krčok je najskôr taký pevný ako nos a teraz musí byť tak jemný a pružný ako vaše pery.

Tieto zmeny môžu začínať v neskorej fáze tehotenstva ešte pred prvými kontrakcií, najmä ak je to vaše prvé dieťa (Murray a Hassall 2009). Hodín alebo dní pred začiatkom práce, vaše krčka maternice začína snáď až príliš otvorený a hlien vyjde - buď ako štep alebo skvapalnený ako druh výboja. Toto sa nazýva kresba. Vyzerá to trochu ako belavé želé, ale môže sa tiež ľahko miešať s krvou.

Ak toto nie je vaše prvé dieťa, kresba by mohla znamenať, že práca sa začala.

Včasná práca

Počas rannej práce sa začína otvárať a rozširuje krčka maternice. Rozširuje sa z uzavretého stavu na približne 3 alebo 4 cm. Možno si to nevšimnete, pretože vaša maternica zmršťuje veľmi jemne.Môže sa cítiť ako ľahké kŕče, ktoré máte počas vášho obdobia, ako tupá bolesť alebo bolesť chrbta. Krčka maternice môže dokonca otvoriť niekoľko centimetrov, než si uvedomíte, že kontrakcie sa začali.

Veľa žien si však uvedomuje, že ich kontrakcie sú čoraz bolestivejšie a že sa objavujú pravidelne. Tieto kontrakcie sú odlišné od kontrakcií Braxton Hicks (nazývaných tiež divoká práca alebo cvičenie), ktoré sú nepravidelné a bezbolestné.

Budete mať svoj vlastný rytmus a tempo v práci. Ako pravidlo platí, skoré kontrakcie sa vyskytujú viac ako päť minút a môžu byť krátke, možno len 30 alebo 40 sekúnd (McCormick 2009). Môžete pokračovať a nemusíte prerušovať svoje aktivity.

U niektorých žien nastáva ranná práca a opäť sa zastaví. V iných môžete jednoducho ísť do aktívnej práce (NCCWCH 2007).

Aktívna fáza

Keďže pracovné zmluvy postupujú, zvyčajne sa stávajú dlhšie trvajúcimi a častejšími. Teraz ste v aktívnej fáze. Jej hrdlo sa otvára od troch alebo štyroch centimetrov do desiatich centimetrov (NCCWCH 2007: 139).

Práca je teraz silnejšia. Spravidla bolesť začína postupne, dosahuje svoj vrchol a oslabuje. Počas tejto práce pravdepodobne už nemôžete hovoriť. Teraz je lepšie ísť na možné kŕče pomocou kombinácie dýchania a pohybu. Relaxačné cvičenia medzi tým vám pomôžu udržať pokoj a ovládate dýchanie.

Bolesti môžu prísť každé tri až štyri minúty a trvajú 60 až 90 sekúnd. Sú veľmi bolestivé. Medzi prácou môžete hovoriť, pohybovať sa, mať nápoj alebo jesť. a pripravte sa na ďalšiu vlnu. V aktívnej fáze kontrakcie otvárajú krčku maternice rýchlejšie, ale môže trvať mnoho hodín pred úplným rozšírením krčka maternice.

Prechodová fáza

Prechodová fáza prebieha, keď sa presuniete z prvej fázy do druhej fázy, v ktorej stlačíte. Často sa začína vtedy, keď je hrdlo asi šesť centimetrov otvorené. Ukončí sa vtedy, keď je cervix úplne rozšírený alebo keď cítite potrebu stlačiť.

Pravdepodobne nemusíte mať kontrakcie, ale sú oveľa silnejšie a vydrží dlhšie (Downe 2009). Niekedy prichádzajú do dvojitého balíčka. Každý dosiahne svoj vrchol, potom začne slabnúť, ale potom sa zvýši intenzita predtým, ako zmizne úplne. Často sa stáva, že tesne pred alebo počas prechodnej fázy sa váš amniotický vak uvoľní.

Ženy zažívajú túto fázu rôznymi spôsobmi. Môže to byť veľmi intenzívne a ohromujúce. Musíte sa sústrediť na vaše kontrakcie. Možno kričíte a nahnevane. Môžete sa cítiť roztržitý, nerozvážny a chorý.Alebo možno nebudete cítiť nič podobné!

Ak plánujete narodenie bez liekov proti bolesti, môže to byť najťažšia fáza pre vás a vášho partnera narodenia (Downe 2009). Možno budete chcieť hodiť celé svoje plánovanie pôrodov cez hromadu. Môžete si požiadať o epidurálnu anestéziu, kde ste dúfali, že sa tomu vyhnete. Ak plánujete narodenie doma, možno budete chcieť ísť do nemocnice.

Prechodová fáza znamená, že ste takmer urobili. S dobrou podporou prežijete tento čas. Našťastie na konci prechodného obdobia dochádza často k prerušeniu pracovného pokoja a vy a vaše dieťa si môžete odpočinúť (McCormick 2009).

Aké tipy mi pomôžu v prvej fáze pôrodu?

Počúvajte svoje telo a skúste rôzne pozície.

Často vyprázdnite močový mechúr.

  • Vezmite si teplú sprchu alebo kúpeľ, alebo použite plechovku na zoženie bolesti.
  • Zamerajte sa na dýchanie, aby ste uvoľnili najväčšiu bolesť v práci.
  • Ak potrebujete niečo silnejšie, požiadajte pôrodnú asistentku o petidín, meptid alebo podobnú drogu, oxid dusný alebo epidurálny anestetikum.
  • Keďže vaše kontrakcie spomaľujú, postupujte podľa našich rád, aby ste urýchlili vaše kontrakcie.
  • Video
  • Nancy's World

Ako urobiť narodenia ľahším.

Čo sa stane v druhej fáze narodenia (expulzívne obdobie)?

Toto je fáza, v ktorej stlačíte svoje dieťa cez pôrodný kanál (vagína) a nakoniec ju držte po prvýkrát v náručí.

Cítite tlak hlavy medzi nohami. Pri každej hore môžete cítiť silnú túžbu tlačiť. Počujte svoje telo a stlačte, keď cítite túto silnú túžbu (NCCWCH 2007). Pri každom stlačení sa vaše dieťa posunie o niečo ďalej do panvy. Ale na konci beda, pravdepodobne sa trochu sklopí.

Nezúfajte. Pokiaľ sa dieťa pohybuje o niečo ďalej, všetko je v poriadku. Ak sa hlava vášho dieťaťa dostala do spodnej časti panvy, pravdepodobne máte horúci bodavý pocit. Stane sa to vtedy, keď sa pošva okolo hlavy dieťaťa. Vaša pôrodná asistentka vám povie, či môže vidieť hlavu vášho dieťaťa a už sa nehýba medzi kontrakciami. Vaša pôrodná asistentka vás teraz požiada, aby ste už viac nestláčali, ale nenápadne na ďalšie dve alebo tri pracovné bolesti. To zaručuje jemné a pomalé pôrode a má znížiť riziko demolácie alebo epizootómie (Downe 2009).

Ak toto nie je vaše prvé dieťa, potom nie je pravdepodobné, že táto druhá fáza trvá viac ako päť alebo desať minút. Ak ste matkou prvýkrát, môže to trvať niekoľko hodín.

Aké tipy mi pomôžu počas expulzívneho obdobia?

Vyprázdnite močový mechúr, ak ste to neurobili.

Pri stlačení nedržte dech.

Posaďte sa. Takže gravitácia môže vášmu dieťaťu pomôcť pri narodení (NCCWCH 2007).

  • Ak ste veľmi unavení, máte epidurálnu anestéziu a potrebujete si ľahnúť, ležte na ľavej strane. Požiadajte svojho pôrodníka o podporu stehna (Downe 2009). To zmierňuje váš kríž a otvára panvu.
  • Ak máte epidurálnu anestéziu a nemôžete cítiť potrebu stlačiť, vypočujte si pôrodnú asistentku. Povie vám, čo máte robiť (Downe 2009).
  • Čo sa stane v tretej fáze pôrodu?
  • Tretia etapa začína narodením vášho dieťaťa. Kontrakcie sú znova oveľa slabšie a uistite sa, že sa vaša placenta pomaly rozpúšťa zo steny maternice. Môžete cítiť nutkanie opäť tlačiť. Placenta s membránami na podlahe maternice a je vysunutá cez Geburskanal (McDonald 2009).
  • Mnohé nemocnice rutinne vstrekujú matku s liekom, ktorý pomáha uvoľniť placentu. Toto sa nazýva začiatok po narodení. Urýchľuje tretiu etapu a nemusíte ju vôbec tlačiť. Vaša pôrodná asistentka skúma plnosť placenty a plodových membrán. Ona tiež palpates jej brucha, aby zistila, či jej lůno je správne kontrahujú. To zastaví krvácanie v mieste, kde placenta rástla.

Môžete sa pozrieť na placentu. Nakoniec sa o tvoje dieťa stará počas tehotenstva.

Aké tipy mi pomôžu v postnatálnej fáze?

Udržujte svoje novorodenec blízko teba, aby ste to mohli cítiť na koži (NCCWCH 2007), a ak chcete dojčiť, ponúknite svojmu prsníku čo najskôr. To uvoľňuje hormóny, ktoré spôsobujú, že placenta sa oddelí.

Vychutnajte si šálku čaju a kúsok čokolády, posaďte sa a relaxujte, keď váš partner otvorí fľašu šampanského!

Môžete byť šťastní pri novom podpise alebo môžete cítiť vyčerpanie. Prečítajte si viac o svojom tele po narodení.

Zdroje

  • Downe S. 2009. Prechod a druhá etapa práce. V: Fraser DM, Cooper MA. eds.
  • Mylesová učebnica pre pôrodné asistentky. Edinburgh: Churchill Livingstone, 509-30

McCormick C. 2009. Prvá etapa práce: fyziológia a včasná starostlivosť. V: Fraser DM, Cooper MA. eds.

Mylesová učebnica pre pôrodné asistentky. Edinburgh: Churchill Livingstone, 457-75

McDonald S. 2009. Fyziológia a manažment tretej etapy práce. V: Fraser DM, Cooper MA. eds. Mylesová učebnica pre pôrodné asistentky. Edinburgh, Churchill Livingstone, 531 - 54 ( ) Murray I, Hassall J 2009. Zmena a adaptácia v tehotenstve.V: Fraser DM, Cooper MA. eds. Mylesová učebnica pre pôrodné asistentky.

15. vydanie Edinburg: Churchill Livingstone, 189-225 NCCWCH. 2007. Intrapartum care: starostlivosť o zdravé ženy a ich deti počas pôrodu.

Národné kooperačné centrum pre zdravie žien a detí, klinické usmernenie. Londýn: RCOG Press. www. pekné. org. uk [pdf súbor, od mája 2012] Zobraziť zdroje Skryť zdroje

Populárne Príspevky

Odporúčaná 2019

Ako poslať dieťa do materskej školy
Vzdelávanie a tréning dieťa

Ako poslať dieťa do materskej školy

Materská škola je veľmi dôležitá etapa života malého človeka. Toto je jeho prvý tím, prvé učenie, prvé skúsenosti osamelosti a interakcie s cudzími ľuďmi. Aby bolo všetko dobré, musí byť dieťa správne pripravené na ostrý obrat v živote. inštrukcia 1 Vytvorte pozitívny obraz materskej školy niekoľko mesiacov pred začiatkom návštevy. Povedzte svojmu dieťaťu o zaujím
Čítajte Viac
Zvyšovanie šťastného dieťaťa
Vzdelávanie a tréning dieťa

Zvyšovanie šťastného dieťaťa

Aby bolo dieťa šťastné, musíte ho milovať. Ale často sa stáva, že my, dospelí, by sme mali byť schopní cvičiť a správne dať našu lásku deťom. inštrukcia 1 Keď sa dieťa objaví vo vašej izbe alebo sa k vám blíži, ukážte svojím vzhľadom, že ste ho radi vidíte. Pokúste sa usmievať nielen s vašimi perami, ale aj s očami. Zavolajte dieťaťu podľa mena, preto
Čítajte Viac
Ako oškubnúť zub
Zdravie dieťaťa

Ako oškubnúť zub

Prvé zuby, dolné predné rezáky, sa objavujú v priebehu 4-7 mesiacov. Dieťa začína pôsobiť, jeho slinenie sa zvyšuje, neustále ťahá ruky a rôzne predmety do úst a jeho ďasná začervenali a napučiavali. Proces prsníka je často sprevádzaný ochorením. Ale bolesť môže byť zmiernená. Budete potrebovať - krúžok z
Čítajte Viac
Aké hračky rozvinú ručné motorické zručnosti u detí?
Vývoj dieťaťa

Aké hračky rozvinú ručné motorické zručnosti u detí?

Rozvíjať jemné motorické zručnosti, alebo inými slovami schopnosť dieťaťa ovládať vlastné ruky, je to nevyhnutné. Všetko začína veľmi raným detstvom, s "Ladushekom". Neskôr sa pre dieťa kúpia špeciálne vzdelávacie hry. Zaoberajúc sa mozaikou, modelovaním so synom alebo dcérou, zhromažďovaním modelov od dizajnéra, rodičia rozvíjajú inteligenciu dieťaťa. Spojenie medzi štruktúrami mozgu a
Čítajte Viac
Čo nekupovať deti
Vzdelávanie a tréning dieťa

Čo nekupovať deti

Mám si kúpiť túto alebo tú vec pre dieťa? Tento problém čelia mnohí rodičia. Niektoré nákupy môžu byť jednoducho zbytočné, zatiaľ čo iné môžu poškodiť dieťa. Preto stojí za to dôkladne premýšľať pred prijatím rozhodnutia. inštrukcia 1 TV. Úplne zbytočný nákup pre dieťa je samostatná televízia v jeho izbe. Nechcete, aby vaše dieťa očividne hľad
Čítajte Viac
Ako sa nechce chorý v materskej škole v roku 2019
Zdravie dieťaťa

Ako sa nechce chorý v materskej škole v roku 2019

Dalo ste dieťaťu materskej škole a prvé, najťažšie adaptačné obdobie sa zdalo byť zlé. Dieťa nekričie a nie je nepríjemné, ochotne chodí do materskej školy, ale v najnevhodnejšom momente sa stane nepríjemnosť - on zhorší. Týždeň alebo dva v nemocnici, ísť von do záhrady - a opäť nebezpečenstvo chytania chrípky alebo chrípky. Aby vírusy a baktérie mohli obí
Čítajte Viac
Ako naučiť dieťa dosiahnuť ciele
ostatné

Ako naučiť dieťa dosiahnuť ciele

Účelnosť je sociálna zručnosť, ktorá sa vychováva v človeku. Táto kvalita umožňuje lepšiu realizáciu vo svete, pomáha dosiahnuť skvelé výsledky. A rodičia by mali svojmu dieťaťu pomôcť. Existuje niekoľko spôsobov, ako zvládnuť túto zručnosť. Správny vek Dieťa má príklad od svojich rodičov. Nespočíva ich slová, ale kopíruje
Čítajte Viac
Ako vytvoriť vzťah s dieťaťom
Vzdelávanie a tréning dieťa

Ako vytvoriť vzťah s dieťaťom

Mnohí rodičia sa obávajú otázok: ako budovať vzťah s dieťaťom , ako robiť chyby, ktoré sa môžu zmeniť na vážne problémy? Pochopenie psychológie detí pomáha pri vytváraní dobrého kontaktu s dieťaťom a zabraňuje ťažkostiam s komunikáciou s dospievajúcimi a dospelými. inštrukcia 1 Dávajte pozor na dieťa! Samozrejme, my, dospelí, máme to
Čítajte Viac